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2009年7月6日open ~明るく笑顔な毎日を~

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昨日の夕方、最近続いてできるしっしんが気になって皮膚科へ行ったの。
しばらくしたらなくなるんだけど、比較的、夜が多いのだ。
気になる事は、即、解消しなきゃ!と、皮膚科へGO。
じんましんだとさ(@_@;)

あなたの症状を聞くと食べ物のせいというより、
疲れ・ストレスたまっていませんか?だとさ。。。

振り替えれば、確かに、GWで休みだったといっても、
父の代わりの日曜大工作業や庭の木やミニガーデンの野菜畑作りをするために、
固くなった土を鍬で耕したり、
木のメンテしたりで毎日動きまくって力仕事をしていたしなぁ。。

身体は、休まっていなかったかも(;^_^A反省。。。

しっかり歳を重ねているね。
やっぱり自分の身体に気を遣う歳に突入したなって最近、強く思う!

昔みたいに大食いしてたら太るだろうし、
会社にいた頃は、部活やら催し会があったから運動は、
今よりしてたけど、今では、運動もめっきりしないもんなぁ。。
体力付けもしなきゃだよね。

改めて自分磨きに目覚めた私である(●^ー^●)v
よし!はじめよう♪
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